Es aconsejable hacerlo sobre la ropa interior o prendas muy ceñidas al cuerpo, con el fin de obtener la mayor precisión posible.
A) Contorno de Busto, B) Contorno de Cintura, C) Contorno de cadera, D) Contorno de tiro, se realiza desde el hombro pasando por la entrepierna rodeando la espalda hasta el hombro nuevamente, E) largo desde la entrepierna hasta el tobillo.
Un consejo, sobre todo si tu vas a tomar tus propias medidas, consiste en anudar una cinta métrica a la cintura para establecer una línea guía de referencia, no ha de tener mucha holgura pero tampoco apretar. Aunque lo ideal es contar con ayuda para esta tarea y así garantizar los datos correctos evitando posturas forzadas
